（定員に達し次第終了させて頂きます）
Before After
お客様の変化
期間４ヶ月/体重−９kg 体脂肪-８%
期間３ヶ月/体重−１２kg 体脂肪-１２%
期間６ヶ月/体重−３kg 体脂肪-１２%
口コミ
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치히로
Trustindex は、レビューの のソースが Google であることを確認します。 筋トレをしたいというより、体型が理想的でない（BMI的には正常だが、締まりがない）ことから自分の問題に根本的に向き合いたいと思い体験に行きました。 姿勢や呼吸に問題があることをすぐに見抜いて下さり、その改善に向けて様 なプログラムを考え50分間丁寧に向き合って下さいました。 すぐに 会しパーソナルトレーニングを始めた翌日から仕事中の姿勢や歩き方を変え、1ヶ月で著明な変化が現れ、他人からも褒められるようになりました。 ここのすごいところは一生物の知識が身につくところです。 私たちの1日はジムに ない時間が大半なわけですが、普段からどうしたら良いかを的確に指導してくださる点やトレーナーさんの知識において、ほかのジムを大きく えています。 これからもよろしくお願いいたします。
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999 Hikari
Trustindex は、レビューの のソースが Google であることを確認します。 はじめてのパーソナルトレーニングのときから関わって頂き、とても丁寧で親切で安心してトレーニングを受けることができました。大会に向けてサポートして頂いたときには、食事から毎日の体型のチェック、メンタルのサポートにも寄り添っていただき、心強かったです。 環境が変わり、オンラインでのLessonになった際にも、自 にあるものを活用して効率よくトレーニングをすることができ、感謝しています。
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花鳥風月
Trustindex は、レビューの のソースが Google であることを確認します。 ムキムキになりたいというよりは健康的な身体になりたくて、ずっとジムにいくか迷っていたところ、こちらのジムを知り思い切って体験申し込んでみました。 それまでは気が向いた時に自己流でストレッチをする程度だったので、ついていけるか不安もありましたが、トレーナーさんがとても丁寧に要望を組んでくださって、トレーニングの説明も分かりやすく、毎回めちゃくちゃ楽しく通わせていただいてます。 身体も引き締まって好きなものも食べられるのでこれからも引き続きお世話になります(^^)
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Y T
Trustindex は、レビューの のソースが Google であることを確認します。 運動と食事を3ヶ月指導していただき、体脂肪率10%減で見た目の変化だけでなく心身 に 気になりました。食事もトレーニングも辛かったり我 したことはひとつもなかったです。が、結果はしっかり出たので大変満足です！今後もお世話になります。
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なか
Trustindex は、レビューの のソースが Google であることを確認します。 3か月ほど通っています。以前他のジムに通ったこともありますが、ここはトレーナーさんがとても親切で丁寧だと感じます。トレーニングや身体のことなどいつも分かりやすく教えてくださるので、初めての方にもオススメです！毎回あっという間に時間が経っているほど無理なく続けられ、効果も実感しているので、今後も通い続けたいと思います！
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i m
Trustindex は、レビューの のソースが Google であることを確認します。 今までもジムに通ったことはありましたが マシンや身体の使い方などわからない事が多く、だんだん足が遠のいてしまいました。 こちらではトレーニングと食事指導ということで、食べたいものが食べられない等ストレスがかかるかなと思っていましたが、今までの食事を少し見直しはしたものの基本的にストレスなく食事できています。 トレーニングでは どこを鍛えるか、何に注意して行うかを説明しながら指導して下さるので、効果を感じながら楽しく続けられています。 これからも続けたいと思っているのでよろしくお願いいたします！
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Noriyuki Takahashi
Trustindex は、レビューの のソースが Google であることを確認します。 個人でのダイエットが上手くいかず通いました。食事のアドバイスや筋トレの知識など、今後も継続してできるような指導も丁寧にしてもらいました。 無事ダイエットも成功し、リバウンドする気 もありません。 ありがとうございました。
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ふなたつ
Trustindex は、レビューの のソースが Google であることを確認します。 会して4ヶ月になります。 これまでジムに 会してもすぐに行かなくなり退会していたのですが、トレーナーの方がとても親身になって指導してくださるので通い続けられています。 また、1月にオープンしたとのことで もとても綺麗かつお洒落で器 も豊富にあります。 これからも通い続けたいと思います。
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Ryuya Yamamoto
Trustindex は、レビューの のソースが Google であることを確認します。 オープンから通っています。途中でやめたりしてますが、トレ歴は5年以上です。大手ジムチェーンに通ってましたがこちらに変えてとても満足しています。
トレーニング
パーソナルトレーニング
個別マンツーマントレーニング
貸切個室空間にてマンツーマン指導をさせて頂きます。結果を出したい方へのメインプログラムのほか、継続して鍛えたい方向けやシニア向けプラン、ご夫婦やお友達とのペアプランなど、お客様の状況に合わせたさまざまなプランをご用意しております。
セミパーソナルトレーニング
少人数でのトレーニングプラン（女性限定）
トレーナー１名に対して最大３名の同時パーソナル指導をさせて頂きます。なるべく予算を抑えつつプロの指導を受けたい方やお友達などと一緒にトレーニングをされたい方にオススメです。
マシンピラティストレーニング
マンツーマンでのトレーニングプラン
貸切個室空間にてマンツーマン指導をさせて頂きます。
マシンピラティスで内側から体を整え、パーソナルトレーニングで外側の筋肉を鍛えることで、バランス良く根本的な身体の改善を目指します。
「根本的に不調を改善したい」「一生涯続く、姿勢を手に入れたい」「いつまでも健康的な心身でいたい」という目的をお持ちの方におすすめです。
施設紹介
（定員に達し次第終了させて頂きます）
Access
アクセス
| 住所 | 〒617-0002 京都府向日市寺戸町初田27-2マルイビル４階 |
| 営業時間 | 8:00~23:00 |
| 定休日 | 無し |
| 支払い方法 | 振込 クレジットカード 電子マネー QR決済 分割 |
| アクセス | 阪急東向日駅から徒歩２分/JR向日町駅から徒歩10分/阪急洛西口駅から徒歩15分/阪急長岡天神駅から車で10分 |
| 駐車場/駐輪場 | お車・自転車でお越しの際は近隣コインパーキングが多数ありますのでお手数ですがそちらをご利用ください。 |
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