トレーニング
【向日市パーソナルジム安い】FIT CIRCLEプログラム〜セミパーソナルとは？
2023年12月20日
FITCIRCLEプログラム〜セミパーソナルとは？ セミパーソナルとはトレーナー１名に対し最大３名までの会員様に対してトレーニング指導を行う事をセミパーソナルといいます トレーニングの内容は会員様に合わせて個別に設定させ […]
【向日市パーソナルジム】個々に最適な姿勢改善メニューを提供
2023年12月14日
個々に最適な姿勢改善メニューを提供 姿勢が悪いと肩こりや腰痛、O脚等の身体の歪み、むくみなどの身体的なことや、疲れやすい、老けて見えるなどメンタルや見た目に至るまで様々な影響が出かねません。影響や直し方に関する情報は世間 […]
【阪急東向日駅から徒歩２分】パフォーマンスUPが期待できるジム
2023年12月14日
【阪急東向日駅から徒歩２分】パフォーマンスUPが期待できるジム トレーニングというとダイエットをしたり筋肉を付けたりするためのものと思われがちですが、当店では身体を整えることにも重きを置いています。呼吸、姿勢、動作などの […]