2023年最新!日本のパーソナルジム料金相場完全ガイド

パーソナルジムは、私たちの健康とフィットネスの目標達成において、ますます重要な役割を果たしています。
2023年の日本におけるパーソナルジムの料金相場を理解することで、あなたのニーズに最適なジムを見つける手助けになるでしょう!

一般的な料金相場

パーソナルジムの料金は、2ヵ月で平均約23万円となっています。これには入会金も含まれており、1回のトレーニングあたりのコストは約1.4万円となります。これは、トレーナーの専門知識とパーソナライズされたアプローチによる価値を反映しています。

料金の範囲とサービス内容

  • 5万円~15万円: この価格帯では基本的なサポートが提供され、一般的にはグループセッションが含まれます。
  • 15万円~25万円: 一般的な価格帯で、週2回のマンツーマントレーニングと簡単な食事指導が含まれることが多いです。
  • 25万円~35万円: トレーニングと食事指導がより詳細に行われ、パーソナライズされたアプローチが特徴です。
  • 35万円~50万円以上: 高級パーソナルジムに分類され、上級トレーナーによる専門的な指導や、高度な設備が利用できます。

オプション料金

パーソナルジムでは、食事指導、プロテイン、服レンタルなどのオプションが提供されることもあります。これらのオプション料金は、1ヵ月あたりそれぞれ約3万円、1万円、5,000円が相場です。これらはあなたのトレーニング経験をさらに豊かにするための追加サービスです。

ジム選びのポイント

ジムを選ぶ際には、料金だけでなくトレーナーとの相性、ジムの立地、コースの内容なども重要です。また、多くのジムが無料の体験プランを提供しており、実際に試してみることで自分に合ったジムを見つけることができます。

FITCIRCLEの特徴

FIT CIRCLEでは様々なお悩みを改善する完全オーダーメイドプログラムを提供かつ1回4,400~始められるセミパーソナルプランもご用意しており、お客様の状況に合わせたさまざまなプランをご用意しております。

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